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2021-07-02 18:27:27
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作者：悍德森
客戶(hù)背景及要求：
涼山州森林消防支隊西昌大隊隸屬于四川省涼山州森林消防支隊。作為平時(shí)訓練使用人員較多，多半是男性，器材方面大多選擇耐用的力量的產(chǎn)品
解決方案：
根據場(chǎng)地考察以及人員結構，我方配置了相應的力量型產(chǎn)品，外加一些有氧設備，在安裝過(guò)程中該單位非常配合，致使我們很快速的完成了全部工程。
服務(wù)過(guò)程&為什么選擇我們：
服務(wù)過(guò)程中：所有器材仔細安裝調試，仔細告知器材安全使用說(shuō)明
為什么選擇我們：更加優(yōu)惠的價(jià)格!價(jià)格并不是決定購買(mǎi)的最重要的因素,質(zhì)量可靠，性?xún)r(jià)比高才是最重要的.并且我們會(huì )比同行少賺一點(diǎn)，把最低價(jià)格給到客戶(hù)！
客戶(hù)評價(jià)：
產(chǎn)品安全性能好，牢固耐用，具有完善的質(zhì)量保證體系證書(shū)，使用說(shuō)明也比較詳細全面，發(fā)貨速度快。
挑選橢圓機的最佳步幅是多少？
橢圓機使用起來(lái)簡(jiǎn)單輕便，同時(shí)也有一定運動(dòng)強度，能讓身體從容自然地得到訓練，而且與其他器材相比也非常安靜，健身環(huán)境舒適，而選擇橢圓機的重要參數之一就是步幅，沒(méi)有統一標準，適合自己身高的就是最佳步幅，可參考身高初步確定選擇范圍。
新手使用劃船機記住5不能，輕松get高效運動(dòng)
在一眾健身器械中，劃船機的上手難度比較低，運動(dòng)體驗感舒適，但上手簡(jiǎn)單不代表就用起來(lái)就不會(huì )有問(wèn)題了，新手掌握專(zhuān)業(yè)的運動(dòng)知識不夠全面，很可能會(huì )姿勢不正確，又沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的教練指導，沒(méi)辦法掌握好節奏，導致使用劃船機的運動(dòng)效果大打折扣，新手一定要記住這5不能，輕松高效運動(dòng)。
體質(zhì)弱的人應該怎么樣去鍛煉？悍德森來(lái)教您
有些人覺(jué)得體質(zhì)弱的盡量不要鍛煉了， 其實(shí)不是，鍛煉與體質(zhì)弱沒(méi)什么關(guān)系，在悍德森看來(lái)，體質(zhì)差的更應該鍛煉，因為所有的事情都有一個(gè)過(guò)渡期，可以適當的讓自己出出汗，覺(jué)得達到一定的程度就可以休息，通過(guò)鍛煉可能會(huì )改善自己的體質(zhì)。但凡事都有個(gè)輕重緩急，要慢慢來(lái)，首先要適應鍛煉力度再往上加，千萬(wàn)不可以過(guò)度鍛煉，不管體質(zhì)強弱都不可以過(guò)度的鍛煉，我們可以從堅持每天慢跑，時(shí)間逐步增加到每天一小時(shí)并堅持一年以上，夏天有條件的話(huà)每天去游泳一小時(shí)。最后再檢查一下，有沒(méi)有缺少微量元素，定向的補一些微量元素。
