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2022-08-11 17:57:09
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作者:悍德森
健身運動(dòng)帶來(lái)的不僅是好身材,還有更好的身體素質(zhì),更愉悅的心情,越來(lái)越多的人開(kāi)始健身并愛(ài)上健身,外面的商業(yè)健身房是好選擇,家中、單位、酒店等地方也都可以配置專(zhuān)屬健身空間,那么在不同場(chǎng)所應如何選擇健身房配套器材 呢?
健身房配套器材配置理念以及標準
1、合理利用場(chǎng)地面積,器材密度不宜過(guò)高;
2、需要充分考慮員工或者是目的客戶(hù)群體的“性質(zhì)”,例如長(cháng)期久坐的上班族、經(jīng)常外出奔走的業(yè)務(wù)員、工作較重的操作員等等,因人而配置;
3、合理裝修,四面白墻的健身房或者運動(dòng)房,很難勾起人運動(dòng)的熱情,但也需要一定留白,一是可以顯得寬敞,二是可以空間多用,三是為未來(lái)可能增加或改變的項目預留了可能性。建議配一面大鏡子,可隨時(shí)觀(guān)察自己的運動(dòng)姿態(tài),方便調整。
不同場(chǎng)景的健身房定制方案思路
1、家庭健身房:主要是家庭成員的使用,因此需考慮到多用途、多人群、多年齡的問(wèn)題,我們可以配置一臺跑步機、一臺健身車(chē)、一個(gè)仰臥板。當然,如果有力量健身需求,可以考慮購置一臺綜合訓練器,買(mǎi)點(diǎn)啞鈴,這些器材加起來(lái)占用空間也不會(huì )很大。
2、企業(yè)、公司健身房:主要是單位員工的使用,大公司需要考慮到不同年齡、體重、鍛煉強度等多方面,在器材配置方面也需要綜合考慮,配備安全可靠、易于操作、方便使用的健身器械,最好是有氧器械+力量器械+休閑器械。不太建議配置那些小眾的項目與器械。
3、酒店健身房及私人會(huì )所:這些健身房的客戶(hù)群體相對來(lái)說(shuō)屬于“高端客戶(hù)”或者是“商務(wù)人士”居多。因此在選擇健身房配套器材時(shí),需要充分考慮到器材的可靠性以及安全度。如果器材造型設計美觀(guān)大方就更好了。
4、機關(guān)健身房:如果是軍警消防等系統,考慮到健身房更多是訓練目的的需要,需要重點(diǎn)考慮力量器材的配置。在器械中,又要分布好各個(gè)肌群的鍛煉。
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